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Ir a comprar al súper se puede convertir en una odisea, ¿Qué miro?¿Qué compro?Mira esto parece ser sano, si parece...
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¿Qué hay detrás de la etiqueta? El DNI del alimento como suelo decir, lo básico y esencial, para entender hacer una buena compra.
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Atrás el seguir mirando y clasificando a los alimentos por su contenido en calorías, en grasas, hay algo mucho más importante que debes conocer...¿Quieres saber qué es?
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Truquillos y material para casa, para que tengas tu base, una guía donde seguir los pasos para localizar alimentos saludables y otros...no tanto...
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Descubre que se esconde detrás de las etiquetas
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Etiquetas, la clave para hacer buenas compras.
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